Jellemzők
A magnézium egy különösen fontos ásványi anyag, amiből nehéz kizárólag a táplálkozásunk által fedezni a szükséges napi mennyiséget.
Rengeteg feldolgozott élelmiszer egyáltalán nem tartalmaz magnéziumot, ráadásul a stressz, a sport, a kávé- és teafogyasztás mind fokozzák a magnézium kiürülését a szervezetből.
Mindezek miatt a magnéziumhiány mára általánossá vált, így a pótlása szinte mindenki számára előnyös.
A különböző magnéziumkészítmények felszívódása nagyon változó, ami jelentősen befolyásolja a magnéziumpótlás során előforduló kellemetlen tüneteket.
Bizonyos magnéziumtermékek hasmenést, laza székletet vagy más emésztőrendszeri problémákat okozhatnak, amiket ilyen esetben a nem felszívódott magnézium eredményez.
A magnézium szervetlen formái, mint amilyen a -szulfát, -oxid, -karbonát, -hiroxid alig hasznosulnak, viszont képesek a fentiekhez hasonló kellemetlen tüneteket okozni.
A szervetlen magnéziumok közül egyedül a -klorid az, aminek a hasznosulása jónak mondható.
A magnézium szerves (kelát-kötésű) változatai többnyire jól felszívódnak, ezért ritkán okoznak emésztőrendszeri tüneteket.
Ide tartozik többek között a magnézium-biszglicinát, a -laktát, és a -taurát.
Kivétel ezek közül a magnézium-citrát, ugyanis az a magnéziumnak a citromsavval alkotott sója, a sok citromsav pedig hajlamosít a laza székletre: bár kis mennyiségben valóban jól felszívódik, a szükséges dózisban a legtöbbeknél már szintén hasmenést okoz.
A magnézium-biszglicinát a magnézium glicin aminosavval alkotott sója, így magnézium mellett glicinnel is segít ellátni a szervezetünket.
A glicin számos előnyös hatásáról a glicin leírásánál olvashat bővebben, de itt is érdemes megemlíteni, hogy fokozza az inzulin hatékonyságát, jelentősen mérsékeli a glükóz - és így a szénhidrátok - vércukorszintet megemelő hatását, és hozzájárul a pihentető alváshoz is.
Vannak, akik még a magnézium jól felszívódó (szerves/kelát-kötésű) formáitól is laza székletet tapasztalnak.
Számukra ajánlott leginkább a magnézium-biszglicinát, ugyanis ez a magnézium legkíméletesebb változata, feltehetően mert ennek a legjobb a felszívódása (akiknél a többi forma hasmenést okoz, azoknál egyértelműen).
Azok számára is ez a magnéziumtermék ajánlott, akik a kapszulás pótlást részesítik előnyben a folyadékban oldott porral szemben.
Allergénmentes.
Gluténmentes.
Tojásmentes.
Szójaallergén-mentes.
Tejtermék-és laktózmentes.
Kén-dioxid-mentes.
Cukormentes.
GMO-mentes.
Vegetáriánus.
Vegán.
OGYÉI notifikált termék.
TÜV / ISO 9001:2015 minősített gyártási folyamat.
FSC minősített papír-alapanyag.
Karbonsemleges gyártásból származó csomagolás.
100%-ban újrahasznosítható csomagolás.
Összetevők
Advachel® magnézium-biszglicinát („fully reacted”), pullulán (Plantcaps® vegán kapszula).
Hatóanyag-táblázat
Hatóanyagok 2 kapszulában
Advachel® „fully reacted” magnézium-biszglicinát 1720?mg
- ebből elemi magnézium 200 mg (*NRV 53%)
*Felnőttek számára ajánlott napi referenciaérték
Adagolás
Napi 2 x 1?db kapszula.
Legjobb, ha az egyik kapszulát este veszi be vacsora után vagy lefekvés előtt, a másikat pedig bármelyik étkezés után.
Tárolás
Gyermekek elől elzárva tárolandó.
A dobozban található tasakot a szélein látható bevágás mentén, ollóval vágja fel, majd később gondosan zárja vissza, így tartalma negyed éven át fogyasztható marad.
Figyelmeztetések
Az ajánlott fogyasztási mennyiséget ne lépje túl!
A termék nem helyettesíti a kiegyensúlyozott, változatos étrendet és az egészséges életmódot.